לפני מספר ימים הגיעה אלי לפגישה אישה בשנות הארבעים ואומרת: "האהבה ביני לבעלי נגמרה".
יש תהליך רב עוצמה למצבים כאלו , בסיום הפגישה היא היתה נלהבת מאוד לפגוש את בעלה.
אבל זו אינה הסיבה שהחלטתי לכתוב את הפוסט הזה,
הסיבה היא ריבוי המצבים בהם אני שומע את המילים "האהבה נגמרה".
וכהרגלי מאמר זה עומד להיות פראקטי , תמצאו בו נקודות מבט שיכולות לקדם, תוכלו אף למצוא מבחן לבדיקת האהבה אותה אתם חשים ובסיום אפילו תהליך נפלא להתאהבות מחודשת.
אני מראש רוצה להזהיר, אני עומד להציג פה גישה שיכולה ליצור אצל חלק התנגדות.
אני עומד להציג גישה שמנוגדת למה שרבים מאיתנו חונכו והורגלנו במשך שנים.
הגישה שאני מציג אינה איזו אמת מוחלטת, זו רק אפשרות.
ומאחר וכך אני מזמין כל קורא לבדוק את הדברים לא על פי מידת האמת אלא על פי מידת היעילות והתרומה לחיים.
והשאלה שאני מזמין לשאול היא:
האם זה יעיל ומקדם אותי, במידה וכן זו הזמנה לאמץ את הגישה,
במידה והתשובה שלילית זו בחירה של כל אחד הוא המומחה הטוב ביותר עבור עצמו.
וכדי שתוכלו לענות על השאלה הזו, אתם מוזמנים לקרוא את הפוסט עד סופו.
האם חשבתם פעם על ההבדל בין רגש לצורך?
רבים מכירים את מודל "4F" שמדבר על ארבעת הצרכים הבסיסיים האנושיים.
אלו צרכים שמטרתם היא שמירה על ההישרדות.
בריחה Flight , תקיפה Fight , מזון Food , ומין Fornicate
בריחה ותקיפה הם ביטוי למצבי חיים רבים והמשמעות שלהם היא רחבה, כמו:כבוד, כוח, שליטה, אלימות ומנגד קורבניות, חולשה, התבטלות עצמית וכד'.
כל אלו מונעים מפחד אינסנקטיבי הישרדותי שקיים בכל אדם.
בתרבות האנושית שהתפתחה נוצר בילבול בין תחושת האהבה לבין התמלאותם של הצרכים הבסיסיים.
וכך אנשים יכולים להרגיש אהבה לאדם עשיר, כאשר למעשה מה שהם חשים זו תחושת ביטחון כלכלית .
אנשים יכולים לחוש אהבה לגבר או אישה כאשר למעשה מה שהם חשים זו אפשרות למימוש הצרכים המיניים שלהם.
אנשים יכולים לחוש אהבה לאדם מוכר ומפורסם, כאשר למעשה מה שהם חשים זו תחושת ערך ומשמעות כאשר הם לצידו.
כלומר הרגש שאנשים קוראים לו אהבה במצבים רבים הוא מילוי צורך הישרדותי.
מחקרים מראים שאהבה אינה צורך הישרדותי.
יש אפילו מחקרים שמראים שאהבת אם אינה משהו מולד.
באחד המחקרים מופיע תאור מהמאה ה-17 של דורות של אמהות בצרפת שלא גידלו כלל את ילדיהן, הן היו שולחות אותם למיינקות ולא גילו בהם עינין כלל.
כלומר אהבה היא דבר נלמד ונרכש, אפילו אהבת אם, היא דבר נרכש שמתחיל ברגע בו התינוק מונח על האם והיא חשה את המגע שלו. אצל גברים זה בולט אף יותר, יש כאלו שנבהלים כאשר ברגע הלידה אינם חשים אהבה, אצל גברים לעיתים האהבה הזו נרכשת לאורך זמן ארוך יותר משל האם.
ועד היום אנחנו שומעים על אמהות ואבות שהרגש הזה לא התפתח אצלהם.
גם רגש אהבה וגם הצרכים ההישרדותיים הם תוצר של הורמונים שונים המופרשים במוח.
קבוצת ההורמונים המופרשים במצב של אהבה שונה מההורמונים המופרשים במצב של סיפוק הצרכים ההישרדותיים.
תחשבו עד כמה הגיוני שכאשר אנשים נמצאים במצב של פחד וחולשה הם יטעו לחשוב שכשאדם ממלא את הצרכים ההשרדותיים שלהם הם אוהבים אותו.
תחשבו שלמעשה הם אוהבים את מה שהוא או היא מאפשרים להם או גורמים להם להרגיש, וברגע שהדבר הזה לא מסופק, נעלם גם הרגש שהם קראו לו אהבה.
עד כמה הגיוני שכאשר נגמר הכסף נגמרת האהבה
כאשר מפסיק הפרסום או נפגע המעמד נגמרת האהבה
כאשר נגמרת המשיכה הפיסית נגמרת האהבה.
כי האמת היא שזו מעולם לא היתה אהבה של האחר,
זו היתה אהבה של "הסחורה" שהוא סיפק.
הצורך בסיפוק חלק מהצרכים ההישרדותיים מונע ע"י פחד,
וכאשר מרגישים שבחברתו של אדם הפחד פוחת או אולי נעלם, מרגישים כאילו אוהבים אותו.
ולכן, עד כמה חשוב כאשר בוחרים את בן או בת הזוג לחיים לעשות את זה מתוך תחושת ביטחון,
מתוך תחושה של ראוי, של אהוב, של שייך ,
ועד כמה כאשר אתה נמצא במצב הזה אתה נפתח לאהבה הטהורה, האהבה האמיתית.
דמיינו לעצמכם שהיתה לנו דרך לזהות אהבה אמיתית , אהבה שאינה נועדה למלא צורך אלא רגש טהור של אהבה,
עד כמה במצב כזה אין אפשרות "שהאהבה תיגמר", עד כמה במצב הזה נרגיש חיבור בלתי מותנה שכולו אהבה.
עד כמה נרגיש שאין אפשרות שיפסיקו לאהוב אותנו,
איזו תחושת ביטחון נפלאה זו כאשר אתה מאפשר לעצמך להיות מי שאתה באמת.
עד כמה נהייה משוחררים מהחובה "לספק סחורה" מסוימת ומהפחד שאם לא נספק אותה אנחנו עלולים לאבד את האהבה,
עד כמה כאשר אנחנו מלאים באהבה טהורה אנחנו מחוברים למהות הבסיסית שלנו.
אם אני חושב על רגש בולט במיוחד שמפריד ביננו לבין בעלי החיים זו האהבה הטהורה.
אצל בעלי חיים אין אהבה יש מילוי צרכים, וכאשר הצרכים הבסיסיים מתמלאים הם מגיבים בצורה שנראת לנו בני אנוש כאהבה.
אהבה טהורה זה לאהוב את האדם כפי שהוא, לוותר על ציפיות שישתנה,
לקבל ולכבד אותו בדיוק כפי שהוא, לאהוב את האישיות שלו,
לאהוב את סט הערכים שלו את התכונות שמאפיינות אותו,
אהבה טהורה זה להתחבר לתכלית האמיתית, זה להרגיש את הנשמה, את המהות.
חשוב לזכור, אנחנו איננו יכולים וגם איננו רוצים לוותר על הצרכים הבסיסיים.
זה נפלא כאשר יש משיכה מינית בין בני זוג זו הנאה משותפת וזה מעשיר ומעצים את הזוגיות.
רק לחשוב, איזה שילוב נפלא יכול להיות כאשר הצרכים החשובים מסופקים ויחד איתם קיימת גם אהבה טהורה.
עד כמה בזוגיות שיש בה אהבה טהורה יש גם תחושת ביטחון וחופש,
עד כמה בזוגיות כזו , שני בני הזוג מחוברים בעוצמה לתחושת הערך הפנימית ותחושת השייכות
עד כמה בזוגיות כזו באה לידי ביטוי בעוצמה התחושה שאתה אינך מכונה שצריכה לספק סחורה
עד כמה בזוגיות כזו יש תחושה של אהוב ללא תנאי, אהוב בזכות מי שאתה באמת,
והמי שאתה באמת לעולם אינו חולף ונגמר,
לכן,
עד כמה בזוגיות כזו לעולם האהבה לא נגמרת.
אני רוצה להציע מבחן שישמש לכל אחד כבדיקה עד כמה הזוגיות מלאה באהבה טהורה.
אני קורא לזה "מבחן הזיקנה".
ובענין הזה אני רוצה לרגע לדבר על סלבריטיס.
כמה אנשים אתם מכירים שגבר חלומותיהם הוא איזה שחקן קולנוע או שחקנית קולנוע,
ואתם אפילו יכולים לשמוע אנשים אומרים "אני אוהב או אהבת את….",
כאילו הם אומרים איתו הייתי רוצה לבלות את שארית חיי.
ואני חושב על שחקני ושחקניות קולנוע מהעבר שהיו מושא חלומותיהם של גברים ונשים,
כמו לדוגמא: רוברט רדפורד , קלינט איסטווד וג'ק ניקולסון שדורגו שנים כגברים הנחשקים ביותר בעולם,
או שחקניות כמו: קטלין טרנר, פיי דאנאויי או לינדה אוונס הזכורה מהסדרה שושלת ,
הנשים האלו היו מושא חלומותיהם של מיליונים רבים של גברים,
זה הגיע למצב בו כאשר גברים אלו היו פוגשים אישה שהיתה דומה לאחת מהן היו מתאהבים בה מעל ראשם.
והשאלה שהייתי שואל אנשים אלו, האם גם היום היית אומר את אותן המילים,
האם גם היום היית רוצה לבלות את שארית חייך איתם?
ורק לצורך ההמחשה בכדי לעזור בתשובה הנה תמונותיהם העדכניות של הנחשקים האלו:
האם גם היום הייתם בוחרים בהם כאידיאל עבורכם?
מבחן הזיקנה :
דמיינו את בן או בת הזוג שלכם בני 85-90, עם כל המאפיינים המתאימים לגיל הזה, האם גם אז אתם ממשיכים לחוש את האהבה והרצון לבלות את שארית חייכם עם האדם הזה?
במידה והתשובה שלכם היא חיובית אתם ברי מזל וחיים בזוגיות בה יש אהבה טהורה.
תהליך להתאהבות מחודשת:
חשוב לזכור שאהבה אינה משהו שקיים ויכול להתפוגג ולהעלם,
אהבה היא תוצר, אהבה היא תהליך,
אהבה היא כמו פרח מרהיב ביופיו שזקוק לדישון ולהשקייה כדי לפרוח,
כאשר שוכחים לטפל בו נראה כאילו הוא הולך ונמוג עד שהוא נעלם.
וזו בחירה של כל אחד עד כמה מידי יום הוא משקה ומדשן את פרחי האהבה של חייו
ואולי זו הכוונה האמיתית באמירה –
יש לך אחריות מלאה לחיים שלך!
באהבה רבה,
יוסי קדמי
תוכן מעודכן ומלא השראה בכל חודש
* סרטון חדש * ראיון השראה * ציטוט חודשי * רגע עם לואי דה פינס *
בקורס חושף יוסי קדמי את כל הסודות להעצמת הכריזמה האישית, איך לסחוף קהל וליצירת קורס אידיאלי, תוך שימוש בתהליכי NLP מתקדמים.
בוגרי קורס NLP Practitioner
וקורס NLP Master
