מדיטציות
להירגע, ליצור,
לבחור
מדיטציות
להירגע, ליצור, לבחור
מדיטציות פרקטיות
סרטון קצר על כללים חשובים להצלחה במדיטציה
נשים
להאזנה באתר
לחצו כאן
גברים
להאזנה באתר
לחצו כאן
ילדים
להאזנה באתר
לחצו כאן
כללים חשובים להאזנה
איך ליצור תוצאות טובות יותר בשימוש במדיטציות
לא, אין צורך בהכנות מיוחדות. יחד עם זאת מומלץ להקשיב למדיטציה בזמן ובמקום שיאפשרו לך שקט ורגיעה.
ניתן להאזין למדיטציה בישיבה או בשכיבה, אין זה משנה. הדבר החשוב הוא שהגוף יחוש בנינוחות.
אין צורך לעצום עיניים. יש כאלו שעושים את המדיטציה בעיניים פקוחות וזה עובד עבורם מצוין. יחד עם זאת, עצימת העיניים מאפשרת מניעת הסחות מסביב.
לכל אחד יש את הדרך שלו בכדי לדמיין דברים, יש שרואים בדמיונם, ויש שמרגישים זאת בדרך אחרת.
אינך צריך/ה להתאמץ לעשות דבר. הדרך בה את/ה מדמיין/ת או לא מדמיין/ת ברגע נתון היא מצוינת.
בכל תדירות שתבחר/י ושתהיה נוחה ונעימה לך. מניסיון, מומלץ להקשיב למדיטציה לפחות פעם אחת ביום למשך תקופה משמעותית.
21 יום ברציפות זו תקופה מצוינת.
ההנחיות שניתנות במהלך המדיטציה אינן החלק החשוב בהצלחת התהליך.במהלך המדיטציה אינך צריך/ה לעשות דבר. הדבר החשוב ביותר הוא להרגיש בנוחות. אם מתחשק לזוז – לזוז, אם מגרד באף – לגרד. לא להתאמץ להישאר בתנוחה מסוימת, אלא פשוט להרגיש בנוח.
המדיטציות עובדות ברבדים שונים, תחושות, גישה, אמונות, הרגלים וכד'.ישנן מדיטציות שהשפעתן היא מיידית, אלו הן בעיקר המדיטציות העובדות על שינוי תחושות, מצב רוח, גישה וכד'. ישנן מדיטציות, כמו "למגנט כסף לחיים" או " למגנט אהבה וזוגיות" או "לעצב את הגוף והמשקל" וכד', שתוצאותיהן באות לידי ביטוי לאחר תקופה.
אחד הדברים החשובים כאשר את/ה מאזינים למדיטציות אלו זו הגישה והמיקוד.
אנשים שמדיטציות אלו עבדו עבורם מצוין, והפיקו תוצאות הרבה מעבר לכל דמיון,הם אלו שמיקדו את תשומת הלב שלהם ב "דברים שכן מתרחשים", בשינויים, הקטנים שמתרחשים מיום ליום. אנשים מצליחים אלו הניחו בצד, ולא בדקו מה עדיין לא קרה.
במהלך המדיטציה אינך צריך להיות מרוכז, אינך צריך לחשוב או לא לחשוב על משהו. כל מחשבה שמופיעה אפשר/י לה פשוט להיות. אין להלחם במחשבות בכדי לגרש אותן, פעולה זו מעצימה את המחשבות הבלתי רצויות. המרכיב החשוב ביותר ב"מדיטציות הפרקטיות" אלו המרכיבים שעובדים ברמות הבלתי מודעות. לפעמים דווקא כאשר האדם עסוק במחשבות אחרות, ההצלחה של התהליך הרבה יותר גדולה.
חדש! קורס דיגיטלי
"משהו נפלא עומד להתרחש"
הקורס כולל:
- 5 מודלים
- 17 סרטונים
- 4:20 שעות צפייה
- דפי תוכן להורדה
- מדיטציות ייחודיות
- תהליכים אישיים
קורס דיגיטלי לשינוי משמעותי בכל תחום בחייכם.
בקורס תלמדו כלים פרקטיים כיצד להתחיל לשלוט שליטה טובה יותר ברגשות, במחשבות ובתוצאות שלכם בחיים.
בהנחיית יוסי קדמי ושני קדמי צוקרמן
פעילויות
קורסים וסדנאות בהנחיית יוסי קדמי
דיגיטלי
קורסים לצפייה מיידית בהנחיית יוסי קדמי
מדיטציות
מדיטציות להאזנה בחינם דרך האתר
מוצרים
ספרים ומשחקים לרכישה דרך האתר
קורס דמיון מודרך
קורס דמיון מודרך כמו קורס NLP נועד לאנשים הרוצים לייצור מציאות חדשה בחייהם. כך עבור עצמם, עבור אנשים בהם הם מטפלים, לטובת תקשורת טובה יותר עם הסובבים אותם ועוד. בקורס לומדים טכניקות שונות המסייעות ליישם את התכנים. הוא נועד לבני שני המינים בגילאים שונים. ד"ר יוסי קדמי עוסק בתחום וניתן לקבל ממנו מידע רב.
קורס דמיון מודרך – תרומה רבה לאיכות החיים
קורס דמיון מודרך תורם בצורה ישירה לאיכות חיי המשתתפים בעזרת כלים מגישת הNLP. האפשרות לשנות הרגלים, לגלות נקודות חוזק ועוצמות פנימיות היא מתנה גדולה לכל מי שלא היה מודע לכך ולכל מי שאינו הצליח לעשות זאת עם היום. המשתתפים מרוויחים ומקבלים יכולת ליצור קשר עמוק אל עולמם הפנימי ולהשתמש בתקשורת הזו לתועלתם האישית בכל מערכות היחסים והתחומים השונים בחייהם. הרעיון המנחה הינו עשיית שימוש בהדמיות מחשבתיות אשר מאפשרת לתקשר עם המציאות הפנימית. כך באמצעות דימויים, ציורים, אירועים, זיכרונות, רגשות ועוד. השוני כאן הוא הפעלת הנפש ורגשות לעומת שימוש בלוגיקה רציונלית המקובלת בשיטות אחרות. המנחים מלווים אותו בתהליך ומספקים לו את הכלים החשובים.
תהליך מובנה
התהליך נעשה באמצעות טכניקות שונות שמקורן בגישת ה-NLP. הן אלו היוצרות חיבור לתת המודע של המונחה. המטרה הסופית היא הצורך לייצור תקשורת ישירה עם תת המודע שדרכו ניתן להבין את ההתנהלות הקיימת ודפוסי החיים מתוך רצון להשפיע עליהם ולשנותם. התהליך מתחיל מבוסס על יצירת בהירות מחשבתית. הדבר נעשה באמצעות דימויים שונים המשפיעים על התהליך. כך יועברו מסרים חיוביים המשחררים מדפוסים מעכבים. כל הטיפול נעשה כאשר המטופל מודע לו ומצוי במצב של ערות ושליטה.
מרכז עם מנהל מומחה
ד"ר יוסי קדמי מתמחה בתחום שנים רבות. קיימת משמעות רבה לעבור קורס כזה כאשר מנחה אותו אדם בעל ניסיון אשר לא רק מכיר את החומרים אלא ממש חי אותם כבר למשך שנים. הדגשים החשובים במרכז הם תשומת לב אישית, מקצוענות, ניסיון רב שנים עם כלים מגוונים ועוד. מנהלי המרכז הינם מומחים ובעלי ידע רב וניסיון מצטבר בתחום, בעבודה עם לקוחות רבים ליצירת פריצות דרך ושינויים בחייהם. המרכז הכשיר כבר אלפי מנחים המתמחים בעבודה עם NLP.